Pedales | Cala retrasada | Poca potencia de pedalada .Sobrecarga de músculos motores. |
Pedales | Cala avanzada | Poca potencia de pedalada .Se duermen los pies. Hormigueo en los dedos y las plantas. |
Pedales | Talones separados | Dolor en la rótula de la rodilla. Sobrecarga del gemelo en las subidas. |
Pedales | Talones juntos | Dolor en la rótula de la rodilla. Sobrecarga del cuadriceps de la pierna. |
Sillín | Demasiado alto | Tensión excesiva de los tendones detrás de la rodilla. Dolor lumbar. |
Sillín | Demasiado bajo. | Fatiga en los músculos motores. Dolor en la columna . |
Sillín | Punta elevada | Prostatitis (varones) y dificultad al orinar. |
Sillín | Punta caída | Dolor en los huesos pélvicos de apoyo. |
Sillín | Retrasado | Perjudica la cadencia de pedaleo rápida. |
Sillín | Avanzado | Perjudica el pedaleo en subidas muy inclinadas. |
Manillar | Demasiado bajo | Sobrecarga de los trapecios y cervicales. Dolor de manos y adormecimiento. |
Manillar | Demasiado alto | Sobrecarga de la región lumbar. Dolor de codos y antebrazos. |
Potencia larga | Demasiada distancia del manillar con el sillín. Sobrecarga en la espalda. Fatiga de las muñecas. |
Potencia corta | Poca distancia del manillar con el sillín. Poca biomecánica en la pedalada. Escasa potencia |
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