Trialsinada 2.0

Pues ya se ha acabado el curso de trial !!! Una gran experiencia con Edu, David y Cerpo !!!
Y habrá una 3.0, que esto se está poniendo interesante !!!!!!

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Trialsinada 1.0: Day 3

Bueno, pues aquí va la minicrónica...


Hoy iba otra vez un poco acojonado, con tan poca bici y plantarme en la balena... pero estaba decidido a hacer el garagara y hacer la ruta completa.


Hemos salido pedalenando desde st antoni vilamajor y nos hemos acercado por senderillos hasta la base de la montaña. He aprovechado para charlar un poco con Kulajy al principio de la subida pues algo me decía que luego no podría. Enseguida he cogido mi posición de vigilante en la retaguardia. He dado ventaja a los demás que los veía muy flojillos. Por cierto, como sube Alberto con la 29'er. Viéndole, las proporciones son las mismas que verme a mí con una 26''. Yo creo que esas ruedas son para gente con mucha envergadura como él.


Hoy probaba la spicy de reestreno, montada de cero (salvo transmisión y freno trasero) y todo ha ido bastante bien. Sólo me ha fallado la dirección un par de veces pero las dos veces me ha fallado en subida y lo he arreglado bien. En un momento dado me saltaban las marchas y lo atribuía a algún toque en el cambio pero ha resultado que se había enganchado el cierre rápido. Luego todo bien de nuevo.


Hoy probaba también el DHX 5.0 Air 2007 que había desmontado y purgado y estoy bastante contento. No llevaba bien los ajustes pero ya se ve claramente que con la cámara secundaria (ajuste de volúmen y de presión), puedo llevar el sag correcto sin llenar tanto la cámara principal. Además tengo pendiente probar también a cambiar la doble cámara del dhx por la simple del rp3, lo cual permite al reducir el volúmen, llevar el mismo SAG sin meter tanta presión a la cámara secundaria para que no endurezca el funcionamiento de todo el amortiguador. Esto lo probaré cuando haga el purgado definitivo y cambie retenes. Es una alternativa bastante buena al Muelle, para los días que quiero ir ligerito. También probaba el HR ST UST delante y el HR UST detrás. El de delante bien, pero el de detrás necesito algo más rodador.


Bueno, pues vamos a lo que vamos. La salida me ha decepcionado, como parte del curso, pues al final, Kulajy no podía repartirse entre 4 en una trialera con lo cual, ha sido más como una salida "fuerte" con guía de lujo, igual que cuando he visitado la SIR o la woodline. David también compartía esta opinión pero a jalll y Alberto les ha encantado como guinda al curso. Por cierto, jalll ha tenido problemas insalvables con los frenos y esto ha condicionado mucho su salida pues ha tenido que patear por zonas que son muy duras de patear (y lo dice uno que sabe de que va eso, jaja)


Alguna cosa nueva he probado como la piedra que os decía antes, pero la he intentado repetir y no he podido. Tenía problemas con la cala derecha y no conseguía arrancar con solvencia. David se ha quedado conmigo pues la piedra grande que ha bajado, ha salido en parado a 50 cm del borde.


Los consejos de Kulajy coincidían con los que me dáis siempre: exceso de retenencia y con frecuencia unido a un reparto de pesos incorrecto (vamos que no estba fino con el culoatrás).


En la primera subida hemos subido por una trialera, pero yo creo que era mucho más fácil que un rompechulos o la subida final de camí ral despúes del pou de glaç. Yo he tenido que patear 20 m pero por cansancio, el resto creo que la he podido hacer bien. Tal vez no, pues mi memoria es selectiva, jaja.


Primero hemos hecho el DH de la copa catalana. Me ha recordado mucho a la especial 3 de les Gavarres 2011. Desnivel bastante extremo y piedras a barullo. El suelo estaba muy bien porqué estaba húmedo, en su punto, pero ya se intuía que aquello en seco debe ser la monda. Yo no he estado especialmente fino pero tampoco iba mal, me han salido algunas curvas peraltadas y algunas curvas de esas que no puedes parar la bici. En una curva peraltada casi me la pego al coger el peralte y poner peso en la parte interior del manillar, la HR ST trazaba una curva mucho más corta que el peralte y de poco no me caigo... Xiqui explicaba esto mismo un día.


Luego hemos vuelto a remontar y yo otra vez a vigilar la retaguardia, pero he hecho toda la subida sin pararme a respirar (he parado dos veces a ajustar la potencia) y entonces hemos ido a la Balena. Me ha gustado mucho, aunque sea una ruta clásica de DH, se puede endurear muy bien y tiene dos partes diferenciadas, la de arriba más rocosa y técnica pero realmente sólo había un par de sitios extremadamente complicados y la segunda con culoatrases muy divertidos y verticales. En la Balena además ha sido cuando Kulajy ha ido un rato conmigo y era divertido seguir su trazada (cuando podía seguirle). A mí, la balena me ha recordado un poquito a la Trona. Aunque es mucho más corta, tiene peraltes preparados, algún salto y culoatrases divertidos. La comparación es exagerada pero tal vez ilustra el tipo de desnivel y pasos.

En la Balena había unos chicos haciendo remontes. Realmente es impresionante ver lo que llegan a saltar y tragar con esas bicis y esa pericia, aunque yo los remontes los dejo para el vaiparc.


En la Balena también he tenido problemas con los brazos... he tenido una situación peliaguda pues ha llegado un momento que si frenaba no podía aguantar el manillar y si aguantaba el manillar no podía frenar. En una de esas, se me ha ido el manillar para alante sin posibilidad alguna de frenar y me he visto que me comía un árbol enorme pero no se como he conseguido parar in extremis a 1cm del árbol. Creo que básicamente mi muslo derecho ha hecho de zapata de freno y tengo un pequeño tatuaje en el muslo de la High Roller. En otro culoatrás, ya parado, al bajar de la bici he estampado mis partes nobles en el tubo de la bici. Menos mal que yo en matería de descendencia ya he cumplido con el mundo.


Ahora estoy determinado a hacer km entre semana para llegar en buenas condiciones a las enduradas, así que Vicente's me temo que de momento no vendré a las miercoladas, hasta que vea que puedo hacer con más soltura una salida de 35-40 km.


Como siempre tengo un cacao de impresiones e imágenes en la cabeza que no sé ordenar, pero me han gustado las dos rutas. Y viendo lo que se veia por ahí detrás... ya veo donde se ha ido a vivir Muchos.


Luego hemos tenido tiempo de cargar las bicis e ir a tomar unas bravas y una clara con Kulajy. La verdad es que es un gran profesor, pero sobre todo un gran tipo. Rodar con él es una pasada pues te va regalando con saltos, equilibrios y todo tipo de perlas, en forma de invertidos, subidas a saltitos, manuales y un largo etcetéra. Pero sobre todo, transpira pasión por la bici y una gran capacidad para transmitir y motivar. Muchas gracias por todo Kulajy !!!! Alberto y jalll se han por (MUY) satisfechos con la experiencia, pero David_Horta y yo ya le hemos dicho que para otoño le pediremos la trialsinada 2.0. El precio es alto, porqué al menos en mi caso, los finde con trialsinada quiere decir que no hay endureo dominical, pero es superdivertido y nos da una técnica muy buena para el día a día. Aunque los 4 alumnos tenemos niveles muy diferentes en las diferentes facetas, todos hemos aprendido muchas cosas. Kulajy también lo ha encontrado muy interesante pues el está centrado en clases de trial para niños. Yo no puedo hacer más que recomendaros a todos que hagáis un curso de estos y le sacaréis mucho partido. Os lo garantizo.


Bueno, pues ya lo sabéis, habrá trialsinada 2.0 por lo que si alguno de vosotros quiere apuntarse, tenemos 2/3 plazas para rifar. Con que vuestro nivel en cuestiones de equilibrio es alto, os podéis enganchar sin ningún problema. El que quiera venir, que me envíe MP y cuando se acaben las plazas lo avisaré en el hilo.

PD. hoy no había cámara alguna.

Más trial !

Maró Valls al Trial Evolution(Sant Antoni de Vilamajor) from Maró Valls de Vicente on Vimeo.

OZONYS curve v3 Maró Valls

Otra perla en Trial Evolution !!!

Trialsinada 1.0 - Day 2

Pues eso, segundo día del curso: mas disfrute, mas aprendizaje:

El primer ejercicio no sale en el video, pero fue un puntazo: una subidita a un palé elevado, una madera corta pero suspendida, otro pale suspendido y bajada a una madera larga. Al principio no había webs pero la sacamos todos bastante bien.

Luego, con el video os podéis hacer una idea de los diferentes ejercicios que fuimos haciendo. Hay que decir que el video sólo hace justicia al buen hacer de David, que lo sacaba todo a la primera y muy bien, pero los otros tres, con más perseverancia íbamos sacando todos los ejercicios.

Jalll tuvo un susto y se abstuvo de meterse en berenjenales en la segunda parte de la clase, pero yo estoy alucinado con mis tres compañeros de viaje, de la buena mentalidad con la que hemos tomado esta pequeña aventura.

La anécdota es que jalll, David y yo ya hemos estado mirando el mercado de segunda mano de montys y aunque aún nos falta la tercera y última sesión, ya le estamos dando vueltas a como podemos prologar o reeditar el curso.

De nuevo un 10 para Kulajy, al que va especialmente dedicado el video !!!

Trialsinada 1.0 - Day 1

Wenas, lo de hoy es un nuevo tipo de crónica... es la SPAM-KRONIKA !!! os he hablado de Trial Evolution? no? espera que voy...



Bueno, el balance del primer día ha sido excelente:

1. Nos lo hemos pasado TETA
2. No ha habido lesiones
3. Hemos disfrutado de las clases impartidas por Jordi y su compañero fisio (que ahora no me acuerdo del nombre)
4. Hemos disfrutado de la inmejorable compañía de Jordi y de su compañero fisio (que sigo sin acordarme del nombre) y de Jordi G. que se ha pasado a saludarnos
5. Hemos disfrutado de trial en directo, a cargo de Jordi, de uno de sus hijos y de algún alumno aventajado de la escuela que ha venido a entrenar un ratillo... para la clase de mañana.


Jota estaba como dormido  pero los demás estaban que se salían... Jordi, Alberto, David... yo también me lo he pasado en grande pero se me han atragantado los invertidos, bueno cuando me iba a un lado me salían, pero cuando tenía que reseguir dos maderas en ángulo recto se me acumulaba la faena. Que hemos hecho? pues nada, trabajo de frenado en posición estática, un minicircuito con un sube y  baja doble y una madera larga (y ancha), conocer las reacciones en subida, en bajada y en curva con desnivel, hacer invertidos para superar ángulos rectos, y un minirecorrido con sube y baja + invertidos + escaloncitos técnicos. Cada uno a su nivel, sin verguenzas, ni complejos. Jordi rápidamente se ha dado cuenta de que David iba fino ! pero luego Jordi y Alberto, no veas que tíos ! requetebravo a los dos !!!

Ya lo pondré todo junto en una tochocrónica del curso pero es MMMMMUUUUUYYYY recomendable para todo el mundo. Una sesión de dos horas es más que suficiente y tres... acabas reventado. Yo recomiendo mucho el formato de hoy: 4 / 5 bikers / 6 ya empieza a ser mucho con un profe o dos (hoy eran dos todo el rato, un lujazo) y según el nivel de cada grupo e incluso de cada persona, todo el mundo puede aprender un montón de cosas y perfeccionar otras que ya hace bien. Os aseguro que una simple variación en el recorrido eleva el nivel de dificultad un montón y no hemos salido del parque infantil... hay troncos, neumáticos, rocas de esas que se utilizan en los puertos deportivos...Mi sensación es que ahí hay bacalao para cortar para cualquiera, sea cual sea su nivel, salvo que se tenga el nivel de alguno de los alumnos y profesores, en cuyo caso, sigue habiendo bacalao de sobras para todos ! La verdad es que hemos hecho un par de paradas de 10 min para beber y luego si uno se notaba especialmente asfixiado o seco paraba un momento y ya está... pero hemos estado todo el rato sin parar y sólo lo hemos dejado cuando ya veíamos que empezábamos a estar más patosos y se incrementaba el riesgo de esmochada.

Yo me había llevado de todo y al final he utilizado:
- Zapatillas de deporte (fatal pues tiene la suela lisa y de goma y he tenido que cambiar de bici porqué con pins desgastados no cogía el pedal, pero por suerte había otra bici con otro tipo de pedal)
- Calcetines largos hasta la rodilla
- Guantes con protes de nudillos
- POC con pieza protege gemelos
- Casco rallymen LidL (no es de ahora, eh?)
- Camiseta manga corta
- Tres bidones de agua y unas galletas.
- Pantalón interior con badana y pantalón endurero por fuera (como habitualmente)
- Tobilleras (las recomiendo)

Las coderas me las he acabo quitando.

En cuanto a protes, por lo que he visto hay dos riesgos: Por un lado, los pedales, por lo que es básico proteger la pierna por delante y por detrás. Por otro lado, más que el arrastrón el riesgo es de impacto directo contra una roca u obstáculo por lo que desaconsejo protes como las de Armand pues no cubren la espinilla y el gemelo. Las POC iban muy bien pues en caso de impacto ni te enterabas.

La bici ...es muy curiosa la sensación pero te acabas encontrando al cabo de un rato. Tiene una cosa muy buena y es que es muy fácil "caerse", tanto si tienes que salir por patas por un lado como si tienes que salir por delante (creo que no hemos salido ninguna vez por delante, pero no me apostaría nada, jajaja)

El curso ha comenzado con estiramientos y ha acabado con una sesión larga de estiramientos. Ahora tengo el cuerpo cansado, pero estoy sorprendentemente bien. Si no hubiera hecho los estiramientos os aseguro que ahora no me podría mover !!!! Además lo de los estiramientos tiene su miga. Yo estaba a lo mío pero oía todo el rato a Jordi que decía a Alberto... aprieta más, bájamela hasta el fondo, ya lo noto, ya lo noto... PARA... Aguanta ahí... no sé... luego me giraba de golpe y disimulaban. A David le he dicho un escueto "que corra el aire" y me ha entendido a la primera.

Esmochadas, lo que se dice esmochadas, creo que no ha habido, ni golpes fuertes ni ná de ná. Cada uno se ha ajustado a intentar las cosas de una en una y nos ha ido bastante bien.

En fin, sólo os puedo decir, que me lo he pasado en grande y creo que todos los que hemos estado también y tenemos muchas ganas de ir a por la segunda clase, el próximo sábado.

La clase del domingo 1 de  abril la hemos aplazado pues hemos coincido todos que sábado-domingo no nos iba a dar tiempo a recuperar. Bueno, eso y que algún/os cebrones no se habían leído mis invokatorias, Ains !!!! Lo malo son las fechas, a ver como lo hacemos !!!!

Trialsinada 1.0 (preparativos)

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Hace un tiempo vi este video preparando la salida de la Trona del Rey...



y me llamó mucho la curiosidad. A partir del minuto 5:35 Empecé a investigar y averigué que el crack era un tal Kulajy (Jordi Yelamos) y que provenía del trial de competición y tenía una escuela de trial. Quería ponerme en contacto con él pero nunca acababa de encontrar el momento. Finalmente a través de carpy se precipitaron los acontecimientos.

El curso es un beta: para los que nos hemos apuntado es una oportunidad única de "completarnos" como bikers un poquito más, como lo explica muy bien David. Y hacerlo de la mano del mejor profesor que podríamos pensar. Para Jordi Yelamos también es un beta, pues no soy el primero que se lo propone y está dando vueltas a conseguir un formato de curso efectivo, divertido y atractivo. "Realmente el trial es la base para tener una buena técnica sobre cualquier vehículo de 2 ruedas, y en el MTB actual cargado de trialeras, saltos,... la técnica es muy importante" me comentaba Jordi.

En esta ocasión nos hemos apuntado Endurer Atípic, jallll, Alberto29er, DavidHorta y yo. Es un grupo reducido pues si no el curso no sería efectivo y las esperas en los diferentes ejercicios serían eternas. El grupo tiene niveles muy diferentes pero no pasa nada pues cada uno progresará a su ritmo con consejos personalizados.


Ubicación: 
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&ll=41.663391,2.407293&spn=0.006556,0.019205&t=h&z=16&msid=104711696621000154508.0004954779a7c616858d9


Ver TRIAL EVOLUTION en un mapa más grande



Coste curso: 
-55 euros sin bici
-70 euros con bici
Es el mismo precio que pagan los niños por un curso de esa duración y en el fondo... ¿acaso no somos como niños?


Estructura curso: 

La estructura estaba pensada como 4 clases de 2 horas, pero por temas de agenda, lo hemos concentrado en 3 días.

-Día 1, bicicleta trial monty
-Día 2, bicicleta trial monty
-Día 3, bicicleta de Enduro (cada uno la suya), ruta por trialeras y pasos técnicos en las montañas de Llinars

Ropa: 
-Ropa Cómoda
-Espinilleras
-Zapatillas normales para plataforma (sin calas)
-Casco y guantes
-Agua
-Pantalones tipo freeride

Instructor:
- Fisioterapeuta titulado (para que no nos hagamos una lesión muscular a los 2 minutos de montar en la bici y para preparar también el cuerpo una vez finalizada la sesión)
- Jordi Yelamos: PALMARES:(TRIALSIN) 6º cadete trofeo Generalitat 1990, 5º cadete campeonato de Catalunya, 2º cadete trofeo Paisos Catalans, 1º juvenil Campeonato de Catalunya 1991, 1º juvenil trofeo Generalitat 1991, 1º juvenil Campeonato de España 1991, 2º elite Campeonato Catalunya 1992, 1º elite Campeonat Catalunya 1993, 4º elite Campeonato del mundo 1994. (BTT) 4º elite Campeonato de España dual slalom 1997. (TRIAL MOTO) 1º veteranos Open Catalunya de trial 2003 y 2006.


Sobre la escuela:
En la escuela hay una cantera importante de futuros cracks del mundo de las dos ruedas: en dos sesiones entre semana (16:45 a 19:00) y también los sábados por la mañana (de 9:00 a 13:30), los niños acuden semanalmente. (Requiere licencia federativa)

Os pongo algún ejemplo de lo que llegan a aprender: